PARA PROGREDIR E PROSPERAR

VIVER RINDO ALEGREMENTE

Não é o resultado que nos faz rir, mas sim o riso que provoca o resultado.
Neste caso, a ordem dos fatores altera o resultado. 

A maioria pensa que o riso, o sorriso, é o fruto de um acontecimento de alegria, de felicidade, de acertar na loteria, e de mais outros.
E, também quando se ouve uma piada muito engraçada.

Mas é engano, é exatamente o oposto... quando rimos é que atraímos as causas do riso: alegria, felicidade, fortunas, boas venturas....

        Quando o homem esquece a alegria, começa a ser dominado por pensamentos sombrios. E, deixando-se dominar por pensamentos sombrios, sobrevir-lhe-ão muitas dificuldades e atribuições; mas se viver sempre com a mente alegre, repleta de gratidão por todas as coisas, tudo na vida irá bem.

        O riso faz com que o indivíduo tenha uma descarga de hormônios na corrente sanguínea proporcionando bem estar físico e emocional. E é este bem estar que favorece a tomada de decisões corretas e facilita a cura de diversas doenças.
        O riso, além de tornar alegre e sadia a pessoa que ri, também beneficia os que a cercam.

        Pesquisa revela que rir é o melhor remédio. Segundo os pesquisadores da Universidade de Oxford, na Inglaterra,  mas todos estes benefícios só existem quando trata-se de um riso de felicidade e de euforia. O riso social, por vergonha, embaraço ou por educação, não tem o mesmo efeito.

        Como disse o professor William James, filósofo e psicólogo norte-americano, “a fisionomia reflete os pensamentos, mas, por outro lado, os pensamentos também sofrem a influência da expressão fisionômica”. Por isso, quanto mais triste se sentir, mais Você precisa rir. Quando o riso sobrepujar a tristeza, esta desaparecerá. 

        E para tirar proveito destas descobertas científicas, basta aproveitar diversos momentos do dia a dia para sorrir, e se possível dar uma boa gargalhada. Uma boa forma é assistir a um filme de comédia, uma peça de teatro cômica, ver imagens ou fotografias engraçadas ou que tragam boas lembranças, por exemplo.

        Os líderes inteligentes contam, nos intervalos das tarefas, piadas espirituosas que restauram o ânimo de seus subordinados. Aqueles que desejam a eficiência precisam conhecer a eficácia do riso. 

        O ambiente de um lar, por exemplo, pode tornar-se alegre ou sombrio, se a dona-de-casa souber rir alegremente. 

        E como poderá expulsar de dentro de si esse “algo frio e sombrio”? O único remédio é “rir alegremente, a plenos pulmões”.

Uáá há! há! há! há! há!   Uáá há! há! há! há! hááááááááááá!
k k k k k k k k k k k k k k k   KKKKKKKKKKKKKKKKKÁÁÁÁÁÁÁÁ  

Referências Bibliográficas:
DUNBAR RIM; BARON R; FRANGOU A; PEARCE E; LEEUWIN EJCV; STOW J; PARTRIDGE G; MacDONAL I; VUGT M. Social laughter is correlated with an elevated pain threshold; MASAHARU TANIGUCHI;

http://www.tuasaude.com/rir-e-o-melhor-remedio/
Rir é o melhor remédio porque quando o indivíduo ri, seu organismo:

• Produz e libera uma maior quantidade de endorfina, substância analgésica que aumenta a tolerância à dor;
• Melhora o fluxo sanguíneo, diminuindo o esforço do coração e
• Liberta o estresse acumulado e as emoções dolorosas, e de medo.

Com base em estudos como este é que foi criada uma terapia chamada risoterapia ou terapia do riso, também conhecida por yoga do riso. Ela serve para tratar emoções, e ensina adultos, jovens e idosos a rir-se todos os dias, de situações do quotidiano e diante dos seus próprios problemas.

Através da risoterapia o indivíduo aprende ainda a superar problemas e a encarar o mundo de uma outra maneira, sendo mais tolerante consigo mesmo.
 SUCESSO PARA TODOS....KKKKKKKKKK

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